Как справиться с депрессией

Опубликовано: 25.10.2019

видео Как справиться с депрессией

Как справиться с депрессией.

Давно задумывалась о том, нет ли у меня депрессии. Подруга, с которой я поделилась своими опасениями, просто посмеялась и сказала, что даже если такой диагноз и существует, то ко мне он никаким образом не относится. Но я же чувствовала, что со мной что-то не так, что моя трудоспособность упала, что почти ничего не приносит больше удовольствия. Мужу и родителям об этом даже не пробовала говорить, не думаю, что они бы поддержали меня с идеей обратиться к психологу, все они "старой закалки" и любимый контраргумент у них о том, что все проблемы от безделья (хотя я работаю и ребенку помогаю с домашними заданиями).

В итоге, после того как я прочитала несколько статей на тему депрессии, я решилась пойти к психологу. Основным толчком к этому послужил тот факт, что 7 из 8 признаков депрессии из статьи http://www.all-tests.ru/8-priznakov-depressii.htm у меня совпали. Психолог после нескольких сеансов прописал мне антидепрессанты, и теперь, спустя 3 месяца их приема, я точно могу сказать, что мне стала намного лучше. Просыпаюсь легко, появилась мотивация и силы. Если вы оказались в похожей ситуации, не тяните! Обратитесь к специалисту, вам обязательно помогут!


Как бороться с депрессией?

Комментарии к этой заметке больше не принимаются.


декабрь, 2011
пн вт ср чт пт сб вс
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Финансы. Инвестирование и правильное вложение средств. банки

rss